Petit déjeuner

4 Jan 2018

Pondera vous livre cinq résolutions clé en main ! Mieux vaut commencer avec des objectifs simples à atteindre que des changements radicaux : le but est de pouvoir s’y ten ...

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6 Déc 2016
petit déjeuner perte de poids

Au début, pas facile de recommencer à prendre un petit-déjeuner tous les jours… Ni le temps, ni l’appétit, les premières semaines n’ont pas été faciles. Mais sur ...

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14 Sep 2015
Perte de poids et petit déjeuner

Le repas essentiel qu’est le petit déjeuner est de plus en plus délaissé et simplifié chez les adultes et les enfants. Pourtant il est un repas clé de la journée, nota ...

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